Tag Archives hrana

Superhrana – marketinški trik ili lek?

Poslednjih godina sve veći broj ljudi širom planete poklanja veliku pažnju zdravom načinu života, pre svega zdravoj ishrani. Sve češće možemo čuti i kako se neke namirnice nazivaju superhranom. Istražili smo koje su to namirnice i da li je reč zaista o hrani koja ima lekovita dejstva ili o pomodarstvu.

Jesen na tanjiru

Sa promenama koje nam priroda donosi, stižu nam i ukusni i zdravi jesenji plodovi. Dok vladaju virusi, pomoć potražite na šarenim pijacama i iskoristite blagodeti plodne jeseni da zaštite svoje zdravlje.

Prokelj: Bogata riznica zdravlja i biljka sreće

Koliko nas redovno koristi prokelj u svojoj ishrani? Reklo bi se da samo mali procenat ljudi uopše zna koliko je ovo povrće zdravo, pa samim tim prokelj nije zastupljen u našoj ishrani onoliko koliko bi trebalo. S obzirom da je sezona prokelja, ispravite grešku i neka se ova pomalo zaboravljena biljka već danas nađe na vašoj trpezi.