Koliko je kombinacija fizičke aktivnosti i pravilne ishrane važna i na koje sve bolesti ima pozitivan efekat saznajte u nastavku teksta.
Search for nijedan lek ne može
Kegelove vežbe čuvaju zdravlje žene
Dr Arnold Kegel osmislio je vežbe koje ojačavaju mišiće donjeg dela karlice. Ovi mišići vremenom i procesom starenja slabe, a posebno se rizik od njihovog slabljenja povećava tokom trudnoće, porođaja i povećanja telesne mase.
Sportska garderoba iz high street prodavnica
Za redovno treniranje neophodna vam je sportska garderoba, kao i obuća, a sportske prodavnice neretko nude proizvode visokih cena. U nastavku vam donosimo sportsku odeću iz Kotona, C&A i Teranove koju možete kupiti po veoma pristupačnim cenama.
Vežbe za savršeno oblikovanu zadnjicu
Iva Savković nam je pokazala vežbe uz pomoć kojih ćete imati savršeno oblikovanu zadnjicu.
“Street Food Festival” na Tašmajdanu – brza hrana na zdrav način
U centralnoj zoni Tašmajdanskog parka u Beogradu, od 8. do 12. maja, po prvi put će biti organizovana manifestacija “Street Food Festival”.
Kako da uz pomoć garderobe izgledate mršavije
Skidanje viška kilograma često je dugotrajan i naporan proces, a ponekad nam je rezultat potreban odmah. Dok ne dođete do idealne figure, višak možete sakriti odgovarajućom garderobom, a mi vam donosimo konkretne savete.