Bez obzira što smo već naučili da živimo sa koronavirusom, stručnjaci savetuju da je neophodno svakodnevno poštovati propisane mere i jačati imunitet kako bismo sačuvali svoje zdravlje, ali i zaštititi se od mnogih drugih bolesti. Kako bi imuni sistem ostao jak, pored redovnog sna i fizičke aktivnosti, potrebno je da se oslobodite stresa, kao jednog od glavnih uzročnika mnogih bolesti, ali i da svakoga dana koristite prirodne vitamine koji će jačati vaš organizam.

Najzdravije sastojke smo oduvek mogli pronaći u prirodi, pa vam tako i ovoga puta donosimo recept za vitaminsku bombu koju lako možete pripremiti u samo nekoliko koraka. Potrebno je da u teglu bagremovog meda dodate izrendan manji koren đumbira, jednu do dve glavice izmiksanog ili iseckanog belog luka i cimeta po želji, kako bi ublažio jaku aromu. Nakon što smesa odstoji tri nedelje, svakoga dana uzmite po jednu supenu kašiku.