![](https://lavie.rs/wp-content/plugins/jetpack/modules/lazy-images/images/1x1.trans.gif)
Nega kože lica sastavni je deo svakodnevne rutine žena, a uključuje mnogobrojne kreme, losione, tonike, maske, pilinge, serume i druga sredstva. Ipak, najvažniji deo brige o koži lica je redovno i temeljno čišćenje.
Sigurno ste još kao tinejdžerke mnogo puta čule da je veoma važno svake večeri pre spavanja skinuti šminku. Možda nikada niste razmišljale zbog čega je tako i niste se uvek pridržavale ovog pravila jer nam se svima desilo da se vratimo umorne kasno iz izlaska i da ni ne razmišljamo o skidanju šminke. Otkrivamo vam kakve posledice ova greška ostavlja na naše lice.
![](https://lavie.rs/wp-content/plugins/jetpack/modules/lazy-images/images/1x1.trans.gif)
Kako bi se sama uverila u značaj skidanja šminke pre spavanja, novinarka “Daily Mail”-a napravila je eksperiment na svom licu. Njen ritual čišćenja lica u periodu od mesec dana uključivao je samo jutarnje umivanje. Nakon toga dermatolog je konstatovao da je njena koža ostarila 10 godina. Zbog čega je tako?
Pre svega, šminka zapušava pore i proširuje ih, čineći ih vidljivijim na koži. Zapušene pore dovode do infekcija, koje se manifestuju kao akne i mitiseri. Šminka takođe ima i isušujuće dejstvo na kožu, pa površinski slojevi gube vlagu, a zbog nemogućnosti odbacivanja mrtvih ćelija sa površine, koža postaje gruba, perutava i sivkasta. Takođe, ukoliko šminka predugo stoji na licu može doći i do iritacije, pa i do alergijskih reakcija, što ćete prepoznati po prisustvu crvenila, iritacije i suvoće.
Tokom naših svakodnevnih aktivnosti, zagađenje i prašina prisutni u vazduhu zadržavaju se na licu, ulaze u pore i deluju direktno na kožu. Na taj način slobodni radikali, izuzetno reaktivne čestice, stupaju u hemijsku reakciju sa kolagenom u našoj koži. Kolagen je protein zaslužan za elastičnost kože, pa njegovom razgradnjom koža gubi sposobnost adaptacije i daleko brže stari, što uzrokuje brže produbljivanje bora i stvaranje novih.
Posebno je važno skinuti šminku koju nanosimo oko očiju, jer osim što može izazvati različite infekcije, može da uzrokuje prekomerno otpadanje trepavica.
![](https://lavie.rs/wp-content/plugins/jetpack/modules/lazy-images/images/1x1.trans.gif)
Tokom spavanja odvija se najdelotvornije obnavljanje ćelija čitavog tela, pa tako i našeg najvećeg organa. Zato je noćna nega veoma važna, kako bi koža imala šansu da upije sve korisne sastojke i regeneriše oštećeno tkivo. Međutim, kada se slojevi šminke ne uklone sa kože, prirodni proces obnove i odbacivanja odumrlih ćelija je usporen, a često i potpuno onemogućen.