Osim što su ukusne, poznato je da su borovnice bogate antioksidantima koji doprinose zdravom i vitalnijem izgledu kože. Ove niskokalorične bobice su odlične u borbi protiv bora, a njihovim redovnim konzumiranjem možemo znatno usporiti pojavu znakova starenja.

Borovnice imaju antiejdž efekat, takođe su i odlična prevencija protiv akni, bogate su vlaknima, podstiču rast kose, pomažu pri gubitku kilograma, smanjuju nivo holesterola u krvi, smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti.

Od borovnica možete napraviti različite domaće proizvode za negu kože, a mi vam donosimo praktičan recept za tonirajuću masku za lice.

Sve što vam je potrebno su šoljica borovnica i 3 kašike jogurta. Izblendajte sastojke i stavite masku na lice, ostavite da odstoji 20 minuta. Zatim kožu isperite mlakom vodom i obrišite je peškirom.