Sa dolaskom proleća mnogi od nas se pripremaju za generalno čišćenje životnog prostora, odlaganje zimske odeće i sređivanje garderobera, ali ne smemo zaboraviti ono što nam je najdragocenije, a to je naš organizam. Njega treba očistiti od svih nagomilanih toksina koje smo sakupljali tokom izolacije.

Samo ako smo potpuno zdravi onda smo dobro raspoloženi, nasmejani, veseli, puni elana i motivacije za različita dela. Zbog toga je veoma važno da osluškujete svoje telo i da ga povremeno očistite. U nastavku vam donosimo recept za prirodni detoks napitak.

Potrebno: čaša mlake vode, 2 kašike isceđenog limuna, 1 kašika đumbira u prahu, po želji možete dodati prstovat cimeta u prahu.

Recept: Sve sastojke pomešati i piti tri puta dnevno, pre doručka, ručka i večere, na prazan želudac. Uvek koristite mlaku vodu i dobro promešajte sastojke pre ispijanja. Ako imate vremena i mogućnosti, umesto đumbira u prahu, izrendajte koren svežeg đumbira.