Sezona odmora je uveliko počela, a mnogi od nas će potražiti osveženje od visokih letnjih temperatura upravo u bazenima. Po pravilu odlazak na bazen treba da predstavlja uživanje i zadovoljstvo, ali se savetuje da budite oprezni i na vreme preduzmete sve neophodne mere kako biste se zaštitili od neugodnih zaraza i infekcija koje vrebaju sa bazena.

Na javnim kupalištima postoje pravila kojih svi treba da se pridržavamo, kako bismo zaštitili sebe, ali i druge kupače od potencijalnih crevnih zaraza, kožnih oboljenja, upale očiju ili ušiju, vaginalnih infekcija, ali i mnogih drugih bolesti.

Pravila kojih treba uvek da se pridržavamo na javnim kupalištima:

• pre ulaska u bazen neophodno je da se istuširate, ali i očistite noge u posudi za dezinfekciju
• nakon što izađete iz bazena istuširajte se i presvucite u suv kupaći kostim
• koristite lični kupaći kostim, peškir i papuče
• ne gutajte vodu
• ne ronite otvorenih očiju ukoliko nemate masku
• ne sedite na ivicama bazena
• deci ne menjajte pelene u blizini bazena, već na mestima predviđenim za to i adekvatno odlažite otpad
• uvek koristite toalet za obavljanje nužde
• nemojte ići na bazene ako imate dijareju
• ni u kom obliku ne dozvolite zajedničko prisustvo ljudi i životinja u bazenima za plivanje
• žene treba da izbegavaju sedenje u mokrim kupaćim kostimima, na mokrim peškirima, na stolicama i u restoranima kada su u kupaćim kostimima
• budite oprezni prilikom korišćenja javnih toaleta i održavajte higijenu ruku

Plivanje je odličan vid rekreacije i relaksacije, zato budite odgovorni prema sebi, ali i prema drugima i savesnim ponašanjem na vreme sprečite neželjene posledice. Ako primeti neku od nuspojava na vašem telu obratite se svom lekaru.