Upotrebu toksičnih sredstava treba svesti na najmanju moguću meru ili ih u potpunosti izbaciti. To pravilo se odnosi i na upotrebu hemijskih omekšivača za veš. Kupovne omekšivače od sada možete zameniti prirodnim koje sami možete napraviti kod svoje kuće. U tekstu vam donosimo recept.
Zdrava ishrana, pa čak i osnovne zdrave navike pojmovi su koje mnogi pominju, ali ih ne razumeju u potpunosti. Svaka promena dolazi postepeno i zahteva želju i upornost. Kroz primere vas podsećamo koliko naizgled obične i male stvari mogu učiniti da se osećate lepše, svežije i uživate u procesu stvaranju zdravih navika.
