Sigurno ste još kao tinejdžerke mnogo puta čule da je veoma važno svake večeri pre spavanja skinuti šminku. Možda nikada niste razmišljale zbog čega je tako i niste se uvek pridržavale ovog pravila jer nam se svima desilo da se vratimo umorne kasno iz izlaska i da ni ne razmišljamo o skidanju šminke. Otkrivamo vam kakve posledice ova greška ostavlja na naše lice.
Kako uvesti zdrave navike u svakodnevnu rutinu
Zdrava ishrana, pa čak i osnovne zdrave navike pojmovi su koje mnogi pominju, ali ih ne razumeju u potpunosti. Svaka promena dolazi postepeno i zahteva želju i upornost. Kroz primere vas podsećamo koliko naizgled obične i male stvari mogu učiniti da se osećate lepše, svežije i uživate u procesu stvaranju zdravih navika.
Kako muzika pozitivno utiče na zdravlje
Mnogi od nas kada žele da poprave raspoloženje puste omiljenu pesmu, zaigraju uz nju i odmah se osećaju bolje. Ali da li ste znali da, osim na raspoloženje, muzika pozitivno utiče i na naše zdravlje?
Frizura koju želimo ovog proleća
Sa dolaskom proleća, devojke i žene neretko žele da unesu promene u svoj izgled, a prva stanica ka tom putu je poseta frizeru. Frizura koja je osvojila dame širom sveta i najveći trend ovog proleća bez dileme je ona sa “zavesa” šiškama.
Maska od belanceta pomaže u otklanjanju bora
Budući da su bore jedan od najvećih neprijatelja ženske lepote, donosimo vam recept za masku od belanceta koja će vam pomoći da ih umanjite.
Kako da ublažite mučninu u trudnoći
Jedna od nelagodnosti sa kojom se suočava veliki broj žena u drugom stanju je mučnina. Karakteristična je za prvi trimestar, ali se neretko dešava da potraje i do kraja trudnoće. Donosimo vam savete kako da je ublažite.